近一年后，李芳依然记得那辆灰色七座商务车。除了驾驶舱，其他位置的玻璃贴上了磨砂纸，看不到窗外。带走她的人不仅没收了她的手机，还要给她戴个黑色眼罩。李芳很害怕，发了火，眼罩最终没戴。
坐着这辆车，李芳被带到河南省郑州市的一个地下实验室，五六百平方米的面积，手术室、胚胎培养室、休息室以及冷库、阴超检查设备等一应俱全。在这里，她停留了大概两小时，做了一台取卵手术。
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1、很多女性就是因为卵子质量不好，导致受精卵的质量也不好，最后结果就是受精卵植入成功的概率也变得很小。那么，想备孕结果检查出卵子质量差怎么办？和592宝宝网小编一起看看吧。
2、经期不要有性生活：在来例假的时候会导致卵子质量下降，在来例假的时候会刺激身体产生抗精子抗体，造成盆腔感染、子宫内膜异位症等，从而影响卵子的质量；
3、多锻炼：适当参与慢跑、柔操、游泳、太极拳等运动，能提高卵的质量；
4、不能过于劳累，要注意调整生活方式，避免过度疲劳，尽量不要熬夜，以免影响卵子的质量。正常的作息和休息有利于卵巢的保持；
5、调节情绪：据研究，过度紧张，体内会产生大量的焦虑荷尔蒙，导致内分泌失调，影响卵巢排卵功能；
6、远离辐射：使用手机的电脑会有电磁辐射。即便发射强度不大，建议休息时间尽可能少用，以确保卵子的健康；
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7、韭菜：韭菜富含挥发油和纤维素，粗纤维可帮助吸烟者解毒；
8、豆类：豆类含有多种维生素，能去除人体内的致畸物质，促进性激素的产生，多吃黑豆、豆浆等。
9、以上就是关于想备孕结果检查出卵子质量差怎么办的一个内容，希望可以帮助到备孕中的各位女性朋友们。备孕期间，女性保持良好的情绪也很重要，因为焦虑或长期处于压力环境中会导致内分泌紊乱和卵泡发育不良。因此，良好的心态对生殖内分泌系统和卵子的发育起着重要的调节作用。
10、思想观念的不同定会带来不一样的选择和认知，专家表示，延续血脉是人生大事，不能掉以轻心，因小失大，对于生育来说，最重要的在于确保宝宝基因健康，即便进行试管助孕，也一定要三思而后行，做出最佳助孕选择。
11、国内试管受技术的限制，只能将受精卵培育第三天的早期胚胎之后，根据胚胎外在形态与活性来划分等级，最后把等级最高的胚胎移植到女性子宫内。值得注意的是：
